"Esta es la cuestión sobre el futuro, cada vez que lo miras, cambia, porque lo mirastes, y eso cambia todo lo demás"

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jueves, 28 de mayo de 2009

“La Mafia Médica” es el título del libro que le costó a la doctora Ghislaine Lanctot su expulsión del colegio de médicos y la retirada de su licencia

http://www.elciudadano.cl/2009/04/28/la-mafia-medica/

La Mafia Médica

“La Mafia Médica” es el título del libro que le costó a la doctora Ghislaine Lanctot su expulsión del colegio de médicos y la retirada de su licencia para ejercer medicina. Era que no, si se trata de una contundente denuncia sobre la relación a nivel mundial entre el complejo formado por el Sistema Sanitario y la industria farmacéutica.

El libro expone, por una parte, la errónea concepción de la salud y la enfermedad que tiene la sociedad occidental moderna, fomentada por esta mafia médica que ha monopolizado la salud pública creando el más lucrativo de los negocios.

Además de tratar sobre la verdadera naturaleza de las enfermedades, explica cómo las grandes empresas farmacéuticas controlan no sólo la investigación sino también la docencia médica, y cómo se ha creado un Sistema Sanitario basado en la enfermedad en lugar de en la salud, que cronifica enfermedades y mantiene a los ciudadanos ignorantes y dependientes de él. El libro es pura artillería pesada contra todos los miedos y mentiras que destrozan nuestra salud y nuestra capacidad de autorregulación natural, volviéndonos manipulables y completamente dependientes del sistema. A continuación, una estupenda entrevista a la autora que realizó Laura Jimeno Muñoz para Discovery Salud:

MEDICINA SIGNIFICA NEGOCIO

La autora de La mafia médica acabó sus estudios de Medicina en 1967, una época en la que -como ella misma confiesa- estaba convencida de que la Medicina era extraordinaria y de que antes del final del siglo XX se tendría lo necesario para curar cualquier enfermedad. Sólo que esa primera ilusión fue apagándose hasta extinguirse.

-¿Por qué esa decepción?

Porque empecé a ver muchas cosas que me hicieron reflexionar. Por ejemplo, que no todas las personas respondían a los maravillosos tratamientos de la medicina oficial. Además, en aquella época entré en contacto con varios ’terapeutas suaves’ -es decir, practicantes de terapias no agresivas (en francés Médecine Douce) - que no tuvieron reparo alguno en abrirme sus consultas y dejarme ver lo que hacían. Y llegué pronto a la conclusión de que las medicinas no agresivas son más eficaces, más baratas y, encima, tienen menores efectos secundarios.

-Y supongo que empezó a preguntarse por qué en la Facultad nadie le había hablado de esas terapias alternativas no agresivas

Así es. Luego mi mente fue más allá y empecé a cuestionarme cómo era posible que se tratara de charlatanes a personas a las que yo misma había visto curar y por qué se las perseguía como si fueran brujos o delincuentes. Por otra parte, como médico había participado en muchos congresos internacionales -en algunos como ponente- y me di cuenta de que todas las presentaciones y ponencias que aparecen en tales eventos están controladas y requieren obligatoriamente ser primero aceptadas por el ’comité científico’ organizador del congreso. ¿Y quién designa a ese comité científico? Pues generalmente quien financia el evento: la industria farmacéutica. ¡Sí, hoy son las multinacionales las que deciden hasta qué se enseña a los futuros médicos en las facultades y qué se publica y expone en los congresos de medicina! El control es absoluto.

-Y eso fue clarificador para usted…

Y tanto. Darme cuenta del control y de la manipulación a la que están sometidos los médicos -y los futuros médicos, es decir, los estudiantes- me hizo entender claramente que la Medicina es, ante todo, un negocio. La Medicina está hoy controlada por los seguros -públicos o privados, da igual- porque en cuanto alguien tiene un seguro pierde el control sobre el tipo de medicina al que accede. Ya no puede elegir. Es más, los seguros determinan incluso el precio de cada tratamiento y las terapias que se van a practicar. Y es que si miramos detrás de las compañías de seguros o de la seguridad social… encontramos lo mismo.

-El poder económico

Exacto, es el dinero quien controla totalmente la Medicina. Y lo único que de verdad interesa a quienes manejan este negocio es ganar dinero. ¿Y cómo ganar más? Pues haciendo que la gente esté enferma…. porque las personas sanas no generan ingresos. La estrategia consiste, en suma, en tener enfermos crónicos que tengan que consumir todo tipo de productos paliativos, es decir, para tratar sólo síntomas; medicamentos para aliviar el dolor, bajar la fiebre, disminuir la inflamación… pero nunca fármacos que puedan resolver una dolencia. Eso no es rentable, no interesa. La medicina actual está concebida para que la gente permanezca enferma el mayor tiempo posible y compre fármacos; si es posible, toda la vida.

UN SISTEMA DE ENFERMEDAD

-Infiero que ésa es la razón de que en su libro se refiera al sistema sanitario como ’sistema de enfermedad’

Efectivamente. El llamado sistema sanitario es en realidad un sistema de enfermedad. Se practica una medicina de la enfermedad y no de la salud. Una medicina que sólo reconoce la existencia del cuerpo físico y no tiene en cuenta ni el espíritu, ni la mente, ni las emociones. Y que además trata sólo el síntoma y no la causa del problema. Se trata de un sistema que mantiene al paciente en la ignorancia y la dependencia, y al que se estimula para que consuma fármacos de todo tipo.

-Se supone que el sistema sanitario está al servicio de las personas

Está al servicio de quien le saca provecho: la industria farmacéutica. De manera oficial -puramente ilusoria- el sistema está al servicio del paciente pero, oficiosamente, en la realidad, el sistema está a las órdenes de la industria que es la que mueve los hilos y mantiene el sistema de enfermedad en su propio beneficio. Se trata, en suma, de una auténtica mafia médica, de un sistema que crea enfermedades y mata por dinero y por poder.

-¿Y qué papel juega el médico en esa mafia?

El médico es -muchas veces de forma inconsciente, es verdad- la correa de transmisión de la gran industria. Durante los 5 a 10 años que pasa en la Facultad de Medicina el sistema se encarga de inculcarle unos determinados conocimientos y de cerrarle los ojos a otras posibilidades. Posteriormente, en los hospitales y congresos médicos, se les refuerza en la idea de que la función del médico es curar y salvar vidas, de que la enfermedad y la muerte son fracasos que debe evitar a toda costa y de que la enseñanza recibida es la única válida. Además se les enseña que el médico no debe implicarse emocionalmente y que es un ’dios’ de la salud. De ahí que incluso exista caza de brujas entre los propios profesionales de la medicina. La medicina oficial, la ’científica’, no puede permitir que existan otras formas de curar que no sean serviles al sistema.

-El sistema, en efecto, pretende hacer creer que la única medicina válida es la llamada ’medicina científica’, la que usted aprendió y de la que ha renegado. Precisamente en el mismo número en que va a aparecer su entrevista publicamos un artículo al respecto

La medicina científica está enormemente limitada porque se basa en la física materialista de Newton: tal efecto obedece a tal causa. Y, por ende, tal síntoma precede a tal enfermedad y requiere tal tratamiento. Se trata de una medicina que además sólo reconoce lo que se ve, se toca o se mide y niega toda conexión entre las emociones, el pensamiento, la conciencia y el estado de salud del físico. Y cuando se la importuna con algún problema de ese tipo le cuelga la etiqueta de ’enfermedad psicosomática’ al paciente y le envía a casa tras recetarle pastillas para los nervios.

-Es decir, que a su juicio, la medicina convencional sólo se ocupa de hacer desaparecer los síntomas.

Salvo en lo que a cirugía se refiere, los antibióticos y algunas pocas cosas más, como los modernos medios de diagnóstico, sí.. Da la impresión de curar pero no cura. Simplemente elimina la manifestación del problema en el cuerpo físico pero éste, tarde o temprano, resurge.

-A su juicio, pues, dan mejor resultado las llamadas medicinas suaves o no agresivas

Son una mejor opción porque tratan al paciente de forma holística y le ayudan a sanar… pero tampoco curan. Mire, cualquiera de las llamadas medicinas alternativas constituyen una buena ayuda pero son sólo eso: complementos. Porque el verdadero médico es uno mismo. Y cuando uno es consciente de su soberanía sobre la salud deja de necesitar terapeutas. El enfermo es el único que puede curarse. Nadie puede hacerlo en su lugar. La autosanación es la única medicina que cura. La cuestión es que el sistema trabaja para que olvidemos nuestra condición de seres soberanos y nos convirtamos en seres sumisos y dependientes. En nuestras manos está, pues, romper esa esclavitud.

-Y, en su opinión, ¿por qué las autoridades políticas, médicas, mediáticas y económicas lo permiten? ¿Por qué los gobiernos no acaban con este sistema de enfermedad, costosísimo por otra parte?

A ese respecto tengo tres hipótesis. La primera es que quizás no saben que todo esto está pasando… pero es difícil de aceptar porque la información está a su alcance desde hace muchos años y en los últimos veinte años son ya varias las publicaciones que han denunciado la corrupción del sistema y la conspiración existente. La segunda hipótesis es que no pueden acabar con ello… pero también resulta difícil de creer porque los gobiernos tienen el suficiente poder.

-Y la tercera, supongo, es que no quieren acabar con el sistema

Pues lo cierto es que, eliminadas las otras dos hipótesis, ésa parece la más plausible. Y si un Gobierno se niega a acabar con un sistema que arruina y mata a sus ciudadanos es porque forma parte de él, porque forma parte de la mafia.

LA MAFIA MÉDICA


-¿Quiénes integran, a su juicio, la ’mafia médica’?

A diferentes escalas y con distintas implicaciones, por supuesto, la industria farmacéutica, las autoridades políticas, los grandes laboratorios, los hospitales, las compañías aseguradoras, las Agencias del Medicamento, los colegios de médicos, los propios médicos, la Organización Mundial de la Salud (OMS) -el Ministerio de Sanidad de la ONU- y, por supuesto, el gobierno mundial en la sombra del dinero.

-Tenemos entendido que para usted la Organización Mundial de la Salud es ’la mafia de las mafias

Así es. Esa organización está completamente controlada por el dinero. La OMS es la organización que establece, en nombre de la salud, la ’política de enfermedad’ en todos los países. Todo el mundo tiene que obedecer ciegamente las directrices de la OMS. No hay escapatoria. De hecho, desde 1977, con la Declaración de Alma Ata, nadie puede escapar de su control.

-¿En qué consiste esa declaración?

Se trata de una declaración que da a la OMS los medios para establecer los criterios y normas internacionales de práctica médica. Se desposeyó así a los países de su soberanía en materia de salud para transferirla a un gobierno mundial no elegido cuyo ’ministerio de salud’ es la OMS. Desde entonces ’derecho a la salud’ significa ’derecho a la medicación’. Así es como se han impuesto las vacunas y los medicamentos a toda la población del globo.

-Una labor que no se cuestiona

Claro, porque, ¿quién va a osar dudar de las buenas intenciones de la Organización Mundial de la Salud? Sin embargo, hay que preguntarse quién controla a su vez esa organización a través de la ONU: el poder económico.

-¿Cree que ni siquiera las organizaciones humanitarias escapan a ese control?

Por supuesto que no. Las organizaciones humanitarias también dependen de la ONU, es decir, del dinero de las subvenciones. Y, por tanto, sus actividades están igualmente controladas. Organizaciones como Médicos Sin Fronteras creen que sirven altruistamente a la gente pero en realidad sirven al dinero.

-Una mafia sumamente poderosa

Omnipotente, diría yo. Ha eliminado toda competencia. Hoy día a los investigadores se les ’orienta’. Los disidentes son encarcelados, maniatados y reducidos al silencio. A los médicos ’alternativos’ se les tilda de locos, se les retira la licencia o se les encarcela también. Los productos alternativos rentables han caído igualmente en manos de las multinacionales gracias a las normativas de la OMS y a las patentes de la Organización Mundial del Comercio. Las autoridades y sus medios de comunicación social se ocupan de alimentar entre la población el miedo a la enfermedad, a la vejez y a la muerte. De hecho, la obsesión por vivir más o, simplemente, por sobrevivir ha hecho prosperar incluso el tráfico internacional de órganos, sangre y embriones humanos. Y en muchas clínicas de fertilización en realidad se ’fabrican’ multitud de embriones que luego se almacenan para ser utilizados en cosmética, en tratamientos rejuvenecedores,
etc. Eso sin contar con que se irradian los alimentos, se modifican los genes, el agua está contaminada, el aire envenenado… Es más, los niños reciben absurdamente hasta 35 vacunas antes de ir a la escuela. Y así, cada miembro de la familia tiene ya su pastillita: el padre, la Viagra; la madre, el Prozac; el niño, el Ritalin. Y todo esto, ¿para qué? Porque el resultado es conocido: los costes sanitarios suben y suben pero la gente sigue enfermando y muriendo igual.

LAS AUTORIDADES MIENTEN


-Lo que usted explica del sistema sanitario imperante es una realidad que cada vez más gente empieza a conocer pero nos han sorprendido algunas de sus afirmaciones respecto a lo que define como ’las tres grandes mentiras de las autoridades políticas y sanitarias’

Pues lo reitero: las autoridades mienten cuando dicen que las vacunas nos protegen, mienten cuando dicen que el sida es contagioso y mienten cuando dicen que el cáncer es un misterio.

-Bien, hablemos de ello aunque ya le adelanto que en la revista no compartimos algunos de sus puntos de vista. Si le parece, podemos empezar hablando de las vacunas. A nuestro juicio, afirmar que ninguna vacuna es útil no se sostiene. Otra cosa, que sí compartimos, es que algunas son ineficaces y otras inútiles; a veces, hasta peligrosas

Pues yo mantengo todas mis afirmaciones. La única inmunidad auténtica es la natural y ésa la desarrolla el 90% de la población antes de los 15 años. Es más, las vacunas artificiales cortocircuitan por completo el desarrollo de las primeras defensas del organismo. Y que las vacunas tienen riesgos es algo muy evidente; a pesar de lo cual se oculta. Por ejemplo, una vacuna puede provocar la misma enfermedad para la que se pone. ¿Por qué no se advierte? También se oculta que la persona vacunada puede transmitir la enfermedad aunque no esté enferma. Asimismo, no se dice que la vacuna puede sensibilizar a la persona frente a la enfermedad. Aunque lo más grave es que se oculte la inutilidad constatada de ciertas vacunas.

-¿A cuáles se refiere?

A las de enfermedades como la tuberculosis y el tétanos, vacunas que no confieren ninguna inmunidad; la rubéola, de la que el 90% de las mujeres están protegidas de modo natural; la difteria, que durante las mayores epidemias sólo alcanzaba al 7% de los niños a pesar de lo cual hoy se vacuna a todos; la gripe y la hepatitis B, cuyos virus se hacen rápidamente resistentes a los anticuerpos de las vacunas.

-¿Y hasta qué punto pueden ser también peligrosas?

Las innumerables complicaciones que causan las vacunas -desde trastornos menores hasta la muerte- están suficientemente documentadas; por ejemplo, la muerte súbita del lactante. Por eso hay ya numerosas protestas de especialistas en la materia y son miles las demandas judiciales que se han interpuesto contra los fabricantes. Por otra parte, cuando se examinan las consecuencias de los programas de vacunaciones masivas se extraen conclusiones esclarecedoras.

-Le agradecería que mencionara algunas

Mire, en primer lugar las vacunas son caras y le suponen a los estados un gasto de miles de millones de euros al año. Por tanto, el único beneficio evidente y seguro de las vacunas… es el que obtiene la industria. Además, la vacunación estimula el sistema inmune pero, repetida la vacunación, el sistema se agota. Por tanto, la vacuna repetida puede hacer, por ejemplo, estallar el ’sida silencioso’ y garantizar un ’mercado de la enfermedad’ perpetuamente floreciente. Más datos: la vacunación incita a la dependencia médica y refuerza la creencia de que nuestro sistema inmune es ineficaz. Aunque lo más horrible es que la vacunación facilita los genocidios selectivos pues permite liquidar a personas de cierta raza, de cierto grupo, de cierta región… Sirve como experimentación para probar nuevos productos sobre un amplio muestrario de la población y es un arma biológica potentísima al servicio de la guerra biológica porque permite intervenir en el patrimonio genético hereditario de quien se quiera.

-Bueno, es evidente que hay muchas cosas de las que se puede hacer un buen o mal uso pero eso depende de la voluntad e intención de quien las utiliza. Bien, hablemos si le parece de la segunda ’gran mentira’ de las autoridades: usted afirma que el Sida no es contagioso. Y perdone, pero así como el resto de sus afirmaciones en este ámbito nos han parecido razonadas y razonables, no hemos visto que argumente esa afirmación

Yo afirmo que la teoría de que el único causante del sida es el VIH o Virus de la Inmunodeficiencia Adquirida es falsa. Ésa es la gran mentira. La verdad es que tener el VIH no implica necesariamente desarrollar sida. Porque el sida no es sino una etiqueta que se ’coloca’ a un estado de salud al que dan lugar numerosas patologías cuando el sistema inmune está bajo. Y niego que tener sida equivalga a muerte segura. Pero, claro, esa verdad no interesa. Las autoridades nos imponen a la fuerza la idea de que el Sida es una enfermedad causada por un solo virus a pesar de que el propio Luc Montagnier, del Instituto Pasteur, co-descubridor oficial del VIH en 1983, reconoció ya en 1990 que el VIH no es suficiente por sí solo para causar el sida. Otra evidencia es el hecho de que hay numerosos casos de sida sin virus VIH y numerosos casos de virus VIH sin sida (seropositivos). Por otro lado, aún no se ha conseguido demostrar que el virus VIH cause el sida, lo cual es una regla científica elemental para establecer una relación causa-efecto entre dos factores. Lo que sí se sabe, sin embargo, es que el VIH es un retrovirus inofensivo que sólo se activa cuando el sistema inmune está debilitado.

-Por cierto, usted afirma en su libro que el VIH fue creado artificialmente en un laboratorio

Sí. Investigaciones de eminentes médicos indican que el VIH fue creado mientras se hacían ensayos de vacunación contra la hepatitis B en grupos de homosexuales. Y todo indica que el continente africano fue contaminado del mismo modo durante campañas de vacunación contra la viruela. Claro que otros investigadores van más lejos aún y afirman que el virus del sida fue cultivado como arma biológica y después deliberadamente propagado mediante la vacunación de grupos de población que se querían exterminar.

-También observamos que ataca duramente la utilización del AZT para tratar el sida

Ya en el Congreso sobre SIDA celebrado en Copenhague en mayo de 1992 los ’supervivientes del sida’ afirmaron que la solución entonces propuesta por la medicina científica para combatir el VIH, el AZT, era absolutamente ineficaz. Hoy eso está fuera de toda duda. Pues bien, yo afirmo que se puede sobrevivir al sida… pero no al AZT. Este medicamento es más mortal que el sida. El simple sentido común permite entender que no es con fármacos inmunodepresores como se refuerza el sistema inmunitario. Mire, el sida se ha convertido en otro gran negocio. Por tanto, se promociona ampliamente combatirlo porque ello da mucho dinero a la industria farmacéutica. Es así de simple.

-Hablemos de la ’tercera gran mentira’ de las autoridades: la de que el cáncer es un misterio

El llamado cáncer, es decir, la masiva proliferación anómala de células, es algo tan habitual que todos lo padecemos varias veces a lo largo de nuestra vida. Sólo que cuando eso sucede el sistema inmunitario actúa y destruye las células cancerígenas. El problema surge cuando nuestro sistema inmunitario está débil y no puede eliminarlas. Entonces el conjunto de células cancerosas acaba creciendo y formando un tumor.

-Y es en ese momento cuando se entra en el engranaje del ’sistema de enfermedad’

Así es. Porque cuando se descubre un tumor se le ofrece de inmediato al paciente, con el pretexto de ayudarle, que elija entre estas tres posibilidades o ’formas de tortura’: amputarle (cirugía), quemarle (radioterapia) o envenenarle (quimioterapia). Ocultándosele que hay remedios alternativos eficaces, inocuos y baratos. Y después de cuatro décadas de ’lucha intensiva’ contra el cáncer, ¿cuál es la situación en los propios países industrializados? Que la tasa de mortalidad por cáncer ha aumentado. Ese simple hecho pone en evidencia el fracaso de su prevención y de su tratamiento. Se han despilfarrado miles de millones de euros y tanto el número de enfermos como de muertos sigue creciendo. Hoy sabemos a quién beneficia esta situación. Como sabemos quién la ha creado y quién la sostiene. En el caso de la guerra todos sabemos que ésta beneficia sobre todo a los fabricantes y traficantes de armas. Bueno, pues en medicina quienes se
benefician son los fabricantes y traficantes del ’armamento contra el cáncer’; es decir, quienes están detrás de la quimioterapia, la radioterapia, la cirugía y toda la industria hospitalaria.

LA MAFIA, UNA NECESIDAD EVOLUTIVA

-Sin embargo, a pesar de todo, usted mantiene que la mafia médica es una necesidad evolutiva de la humanidad. ¿Qué quiere decir con esa afirmación?

Verá, piense en un pez cómodamente instalado en su pecera. Mientras tiene agua y comida, todo está bien pero si le empieza a faltar el alimento y el nivel del agua desciende peligrosamente el pez decidirá saltar fuera de la pecera buscando una forma de salvarse. Bueno, pues yo entiendo que la mafia médica nos puede empujar a dar ese salto individualmente. Eso sí, habrá mucha gente que preferirá morir a saltar.

-Pero para dar ese salto es preciso un nivel de conciencia determinado

Sí. Y yo creo que se está elevando mucho y muy rápidamente. La información que antes se ocultaba ahora es pública: que la medicina mata personas, que los medicamentos nos envenenan, etc. Además, el médico alemán Ryke Geerd Hamer ha demostrado que todas las enfermedades son psicosomáticas y las medicinas no agresivas ganan popularidad. La mafia médica se desplomará como un castillo de naipes cuando un 5% de la población pierda su confianza en ella. Basta que ese porcentaje de la población mundial sea consciente y conectado con su propia divinidad. Entonces decidirá escapar de la esclavitud a la que le tiene sometida la mafia y el sistema actual se derrumbará. Tan sencillo como eso.

-¿Y en qué punto cree que estamos?

Pues no sabría cuantificarlo pero pienso que probablemente en menos de 5 años todo el mundo se dará cuenta ya de que cuando va al médico va a un especialista de la enfermedad y no a un especialista de la salud. Dejar a un lado la llamada ’medicina científica’ y la seguridad que propone para ir a un terapeuta es ya un paso importante. También lo es perder el respeto y la obediencia ciega al médico. El gran paso es decir no a la autoridad exterior y decir sí a nuestra autoridad interior.

-¿Y qué es lo que nos impide romper con la autoridad exterior?

El miedo. Tenemos miedo a no acudir al médico. Pero es el miedo, por sí mismo, quien nos puede enfermar y matar. Nos morimos de miedo. Se nos olvida que la naturaleza humana es divina, es decir, concebida para comportarnos como dioses. ¿Y desde cuándo los dioses tienen miedo? Cada vez que nos comportamos de manera diferente a la de un dios nos ponemos enfermos. Esa es la realidad.

-¿Y qué cree que pueden hacer los medios de comunicación para contribuir a la elevación de la conciencia en esta materia?

Informar sin intentar convencer. Decir lo que sabéis y dejar a la gente hacer lo que quiera con la información. Porque intentar convencerles sería imponer otra verdad y de nuevo estaríamos en otra guerra. Se necesita sólo dar referencias. Basta decir las cosas. Luego, la gente las escuchará si resuenan en ellos. Y si su miedo es mayor que su amor por sí mismos dirán: ’Eso es imposible’. En cambio, si tienen abierto el corazón, escucharán y se cuestionarán sus convicciones. Es entonces, en ese momento, cuando quieran más, cuando se les puede dar más información.

Por Laura Jimeno Muñoz

jueves, 23 de abril de 2009

La importancia de una buena respiración, (a 1/3 texto)

Primer ejercicio para respirar bien:

* Acuéstese con las rodillas dobladas buscando relajar todo el cuerpo y quedarse bien suelto. Suelta las tensiones.
* Empiece a inspirar por la nariz, llenando bien los pulmones e hinchando la barriga.
* Suelte el aire por la boca lo más lentamente que pueda y vaya deshinchando la barriga, empujando la panza para abajo con las manos.

En este proceso, usted estará activando el diafragma, que a su vez, masajea todos los órganos internos. Esta respiración debe ser hecha por lo menos veinte minutos por día. Diez minutos por la mañana, para comenzar el día con mucha energía y diez minutos por la noche, para reponer las energías gastadas en la faena diaria y tener una buena noche de sueño. Este ejercicio, al cargar el organismo de energía sirve como actividad tranquilizadora.
Para los chinos el concepto Chi (que tiene a ver con la respiración), es tanto la respiración como la energía de la fuerza de vida. Generalmente equiparemos el chi con la energía. La energía circula por nuestro cuerpo siguiendo ciertos canales que reciben el nombre meridianos de acupuntura. Uno de los enfoques del yoga taoísta es la regulación del chi. De todos los ejercicios del yoga taoísta, los más básicos son los ejercicios de respiración.



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<info@trabajadoresdelaluz.com.ar> 22 de abril de 2009 8:28
Para: energiaalternativaparaurantia@gmail.com


Pedagooogía 3000. Cómo utilizar los Sonidos Sanadores ...

Boletín 58, ¿Cómo utilizar los Sonidos Sanadores en las clases?


¿Cómo utilizar los Sonidos Sanadores en las clases?

Agradecemos a João de Brasil por haber enviado esta extensa información sobre los sonidos y la salud. João es profesor de historia, terapeuta; hace Capoira y enseña samba; es experto en calendario maya.
Muito legal.
Muito obligado.
Contacto: João Almeida Sobrinho

Antes de hablar de los sonidos sanadores, quisiera destacar la importancia de conectarse con los elementos que componen nuestro planeta. Hablo de los cinco elementos originarios de nuestro mundo como un mandala planetario.

Fuego, Tierra, Viento, Agua y Amor

Los cinco elementos son: el fuego, la tierra, el viento, el agua y el amor. Es importante trabajar la salud del profesor en comunión con los niños como una búsqueda de la salud mental que genere fortaleza para afrontar la violencia (Cuando hablo de violencia la contrapongo con el concepto de no-violecia. Y cuando hablo de paz, la estoy contraponiendo a la guerra. ) con la práctica de la no-violencia en la construcción de un mundo placentero y hecho de paz. La cultura y la medicina tradicional china, trabajan también con cinco elementos pero son distintos. Los chinos consideran los siguientes elementos: metal, agua, madera, fuego y tierra como base para la conexión de lo humano con el cosmos.

La importancia de una buena respiración

Uno de los principios que proponemos en este boletín son las prácticas respiratorias del yoga indiano, taoísta y la concepción oriental de la salud del cuerpo y de la mente. Para ellos, no existe tal distinción (consideran al ser humano como un todo) y recordando lo que los abuelos (ancianos) indígenas americanos nos han contado: “antes se vivía así… tomando agüita fresca y respirando, éramos felices”.
Desde el aire se procesa toda la oxigenación de nuestro organismo. El aire que respiramos entra por la nariz, llega a los pulmones y el oxígeno que contiene se desplaza a través de la circulación para todas las partes del cuerpo. Saber respirar es, por tanto, esencial para nuestra salud, porque la buena oxigenación de todos los órganos se refleja en el rostro, la persona que realiza una respiración correcta tendrá una piel más blanda y brillante, sin manchas ni ojeras.

A continuación, proponemos algunos ejercicios para realizar una respiración correcta. Los profesores de ciencias pueden realizarlos junto con el estudio del cuerpo humano (ayuda a localizar los diferentes órganos de nuestra anatomía) y todos los profesores podemos realizarlos al volver del recreo y retomar las actividades escolares. Abajo, sugerimos uno que puede servir para calmar la excitación de los chicos al volver del recreo.

Primer ejercicio para respirar bien:

* Acuéstese con las rodillas dobladas buscando relajar todo el cuerpo y quedarse bien suelto. Suelta las tensiones.
* Empiece a inspirar por la nariz, llenando bien los pulmones e hinchando la barriga.
* Suelte el aire por la boca lo más lentamente que pueda y vaya deshinchando la barriga, empujando la panza para abajo con las manos.

En este proceso, usted estará activando el diafragma, que a su vez, masajea todos los órganos internos. Esta respiración debe ser hecha por lo menos veinte minutos por día. Diez minutos por la mañana, para comenzar el día con mucha energía y diez minutos por la noche, para reponer las energías gastadas en la faena diaria y tener una buena noche de sueño. Este ejercicio, al cargar el organismo de energía sirve como actividad tranquilizadora.
Para los chinos el concepto Chi (que tiene a ver con la respiración), es tanto la respiración como la energía de la fuerza de vida. Generalmente equiparemos el chi con la energía. La energía circula por nuestro cuerpo siguiendo ciertos canales que reciben el nombre meridianos de acupuntura. Uno de los enfoques del yoga taoísta es la regulación del chi. De todos los ejercicios del yoga taoísta, los más básicos son los ejercicios de respiración.

Desde hace miles de años los orientales m anejan ciertas clases de códigos que tienen estrecha relación en el manejo de la salud humana y como técnica de meditación. Algunos de esos códigos son lo que el yoga ha llamado de mantra (el sonido), el mandala (que en sánscrito quiere decir centro, circunferencia, círculo mágico), el yantra (forma preconcebida, La palabra sánscrita yantra proviene del prefijo “yan” que significa “concebir”, “concepción mental”. Yantra, pues, significa literalmente “dispositivo”, “artificio”, “mecanismo”, “herramienta” o, mas preciso aún, “instrumento”. Hace referencia a ciertas representaciones geométricas complejas de niveles y energías del cosmos (personalizadas bajo la forma de la deidad escogida) y del cuerpo humano, en cuanto a réplica microcósmica del macrocosmos) y los mudras (formas adoptadas con el uso de los dedos de las manos, Las Mudras son descritas como las posiciones de las manos. Cada área de las manos tiene una reacción refleja con una parte específica del cerebro. Un Mudra cierra y guía la corriente de energía y se refleja en el cerebro. Junto con las Bhandas reenvían la corriente de energía, conectando la energía individual con la fuerza universal). Aquí, vamos a presentar los sonidos sanadores que están presentes en la medicina tradicional china y en la teoría general del Tao.
Como ya lo escribió Daniel Reid en algunos de sus libros (Ver Bibliografia al fin del texto).

Los seis para sonidos sanadores enseñar a los niños (Estos ejercicios se pueden acompañar de la clase de biología que corresponde al órgano estudiado).

Se tratan de sonidos específicos que emitimos para limpiar, enfriar y sanar nuestros principales órganos internos. En el yoga taoísta nos preocupa lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo. Los seis sonidos sanadores se usan para contactarnos con nuestros cinco órganos internos principales: los pulmones, los riñones, el hígado, el corazón y el bazo. Además, tenemos el triple calentador, que los taoístas consideran un órgano separado. Este último no se trata de un órgano tal como lo concebimos en Occidente. Está compuesto por las tres regiones del cuerpo: superior, media e inferior. El sonido del triple calentador se emplea para regular y equilibrar la temperatura en estas tres regiones. Cada uno de los cinco principales órganos internos está asociado (o se corresponde) con unos de los cinco elementos (metal, agua, madera, fuego y tierra ). (El triple calentador no corresponde con ningún elemento). Así, los sonidos sanadores también ayudan a regular el equilibrio de los elementos en el cuerpo. Equilibrar los elementos es crucial para nuestra práctica porque estos elementos ayudan a mantener nuestra salud y nuestro equilibrio emocional.

Los sonidos sanadores sólo se emiten durante la espiración (expirar) Este ejercicio puede practicarse de pie, sentado o acostado. Los sonidos han de emitirse suave y delicadamente. Mientras se emite el sonido, se debe dirigir la atención hacia el órgano y la zona que lo rodea. Cuando se haya adquirido destreza en la pronunciación de los sonidos, lo emitirás sub-vocalmente, de modo que no sean audibles en absoluto, y sentirás que emanan del órgano mismo. Esta práctica ayuda a desarrollar el oído interno, la capacidad de escuchar dentro de uno mismo. Esto es algo que hacemos constantemente cuando escuchamos nuestros pensamientos, pero muy pocos somos conscientes de que también podemos escuchar otras partes del cuerpo.

El color también juega un papel importante dentro del ejercicio de los seis sonidos. Cada uno de los cinco elementos está asociado con un color. Para favorecer el proceso, visualizarás el órgano rodeado por el color correspondiente al tiempo que emites el sonido sanador con la espiración. Los sonidos son muy simples. El cuadro siguiente muestra los órganos, los elementos correspondientes, los sonidos sanadores y los colores.



Órgano ~ Elemento ~ Sonido Sanador ~ Color

Pulmones ~ Metal ~ S-s-s-s-s-s-s-s-s-s-s ~ Blanco
Riñones ~ Agua ~ Sh-u-u-e-e-e-e-i ~ Azul (o negro)
Hígado ~ Madera ~ Sh-h-h-h-h-h-h-h-h ~ Verde esmeralda
Corazón ~ Fuego ~ J-o-u-u-u-u-u-u ~ Rojo
Bazo ~ Tierra ~ J-u-u-u-u-u-u-u ~ Amarillo
Triple calentador ~ Inaplicable ~ J-i-i-i-i-i-i-i-i ~ Inaplicable


Sonido del pulmón

1. Dirige tu atención a los pulmones.
2. Haz una respiración profunda (que puede ser abdominal o inversa)
3. Cierra la boca para que los dientes permanezcan en contacto. Mantén los labios ligeramente abiertos.
4. Apoya la punta de la lengua contra la encía inferior, justo debajo de los incisivos inferiores
5. Espira y emite suavemente el sonido S-s-s-s-s-s-s. Trata de sentir el calor que irradian tus pulmones.
6. Visualiza los pulmones bañados en luz blanca.
7. Repítelo, al menos, tres veces por sesión.

Sonido del riñón

1. Dirige tu atención a los dos riñones, izquierdo y derecho. Están situados en la espalda, a ambos lados de la columna, justo debajo de la caja torácica.
2. Haz una respiración profunda.
3. Espira todo lo lenta y silenciosamente que puedas mientras emites el sonido sanador Sh-u-u-e-e-e-e-i (“Chu wey”, según la pronunciación inglesa). Mete ligeramente la zona del estómago (plexo solar) mientras lo haces.
4. Visualiza ambos riñones bañados en una luz color azul zafiro o negra y siente el calor que irradian.
5. Repítelo, al menos, tres veces por sesión.

(Nota: Los riñones son el almacén del elemento agua, al que le corresponde la temperatura fría. Al realizar el sonido sanador del riñón, sentirás que tus riñones emanan una energía muy fría).

Sonido del hígado

1. Dirige tu atención hacia el hígado. Está situado en la parte anterior del cuerpo, en el lado derecho y debajo de la caja torácica.
2. Haz una respiración profunda.
3. Espira tan lenta y silenciosamente como puedas emitiendo el sonido sanador Sh-h-h-h-h-h-h-h-h.
4. Visualiza el hígado bañado en una luz verde esmeralda y siente el calor que irradia.
5. Repítelo, al menos, tres veces por sesión.

Sonido del corazón

1. Dirige tu atención al corazón.
2. Haz una respiración profunda.
3. Abre ligeramente la boca, redondea los labios y emite el sonido sanador J-o-u-u-u-u.
4. Visualiza el corazón bañado en una luz roja y brillante y siente el calor que irradia.
5. Repítelo, al menos, tres veces por sesión.

Sonido del bazo

1. Dirige tu atención al bazo. Está situado en la parte anterior del cuerpo, en el lado izquierdo, en la parte inferior de la caja torácica.
2. Haz una respiración profunda.
3. Espira tan lenta y silenciosamente como puedas, formando un pequeño círculo con los labios y emitiendo el sonido sanador J-u-u-u-u-u.
4. Visualiza tu bazo bañado en una brillante luz amarilla.
5. Repítelo, al menos, tres veces por sesión.

Sonido del triple calentador

1. Haz una respiración profunda.
2. Espira tan lenta y silenciosamente como puedas emitiendo el sonido sanador J-i-i-i-i.
3. Imagina un gran rodillo descendiendo por tu cuerpo que parte de la cabeza, atraviesa el pecho, el plexo solar y desciendo hasta el abdomen. Siente el calor que desciende y sale de tu cuerpo mientras emites el sonido. Podrías sentir que sale a través de las puntas de los dedos de las manos y de los dedos de los pies.
4. Repítelo, al menos, tres veces por sesión.



Bibliografía indicada

Indico la lectura del autor Daniel Reid que tiene los siguientes libros publicados sobre el taoísmo, la medicina tradicional china y las chinas aplicadas al mantenimiento de la salud.

El libro del Chi-Kung: principios teóricos y aplicaciones prácticas. Ediciones Urano, S.A., 1999. ISBN 84-7953-311-0
Medicina tradicional china: una introducción a los aspectos fundamentales de este antiguo conocimiento. Ediciones Urano, S.A., 1999. ISBN 84-7953-344-7
Los tres tesoros de la salud. Círculo de Lectores, 1997. ISBN 84-226-6404-6
Los tres tesoros de la salud. Ediciones Urano, S.A., 1994. ISBN 84-7953-088-X
El Tao de la salud, el sexo y la larga vida: un enfoque práctico y moderno de una antigua sabiduría. Círculo de Lectores, 1991. ISBN 84-226-3844-4
El Tao de la salud, el sexo y la larga vida. Ediciones Urano, S.A., 1990. ISBN 84-86344-78-6


João Batista de A. Sobrinho jbalmeidas@hotmail.com Prof. de Historia
Revisión de texto: Germana Hatrick

jueves, 26 de marzo de 2009

RESPIRACIÓN PRÁNICA


MensajePublicado: Mie Mar 25, 2009 10:44 pm Asunto: RESPIRACIÓN PRÁNICA


El prana es energía de fuerza de vida. Es consciencia en si misma (también conocida como chi, taquión, orgone, éter). Es vida. Es luz. Es el electrón. El prana esta en todos lados del universo, emanando a través de todas las partículas y corrientes energéticas. En este planeta esta en todos lados, especialmente en todo lo natural. Esta en la atmósfera, en las grandes áreas de vegetación, ríos y grandes masas de agua.

La respiración pránica y el prana en general mantienen la vida misma, sin él no puedes existir. La respiración pránica esta integrada en la activación de tu Cuerpo de Luz. De hecho, el prana crea tu MerKaBah, (Cuerpo de Luz), y en cierto sentido es tu MerKaBah, porque es energía de luz / fuerza vital.

Drunvalo Melchizedek dice que el prana viene del sol, y creo que él no esta hablando de nuestro sol, sino del gran sol central de Alción. (El Cinturón de Fotones, nuestro sistema solar y muchos otros sistemas solares y estrellas, giran todos alrededor de este gran sol central localizado en las Pléyades). El cinturón de fotones también contiene esta energía. Pero el sol lo toma de Metatron.

El prana es la onda de Metatron. El es el creador de esta energía, de esta "luz externa". Metatron es el vestido del Padre. Metatron es la luz de la redención. El prana es el aliento de Dios. El electrón es el ingrediente clave que crea vida. La onda de fuerza y longitud de onda de Metatron es la llave para nuestra translación dimensional a niveles superiores de despertar. Metatron es una de las presencias creadoras de YHWH para nuestro universo. Él es el creador del electrón. Tú debes de usar la longitud de onda de Metatron, "la cual permite que la Física Metatronica de Luz funcione dentro de ti". (1)

Durante otras Edades de Oro nosotros respirábamos prana naturalmente. Esto es por lo que tenemos una zona blanda en nuestras coronillas al nacer. Por ahí es por donde respiraríamos naturalmente, pero la respiración pránica no es parte de nuestra realidad normal, así que nuestros cuerpos olvidaron y nuestro cráneo se endurece y se cierra.

Pero aun a pesar de que ya no respiramos a través de nuestras cabezas y perineo, todavía necesitamos prana para sobrevivir. Primariamente hemos estado absorbiendo prana a través de la respiración normal y del alimento que comemos. Según hemos ido comiendo menos y menos alimentos naturales, y contaminando nuestra atmósfera, hemos estado ingiriendo menores cantidades de esta energía de fuerza vital. Esto se advierte en las enfermedades físicas, mentales, emocionales, psicológicas y espirituales, tan excesivas en el planeta Tierra.

Los Yoghis saben acerca del prana. Si has estudiado yoga, habrás hecho respiración pranayamica. Pero normalmente estas técnicas respiratorias todavía se hacen a través de los pulmones. La mayoría de los yoghis no saben que la apropiada respiración pránica no se hace con tus pulmones, sino a través de tu tubo pránico. El tubo de prana es como un tubo fluorescente que atraviesa directamente el centro de tu cuerpo a través de tu glándula pineal y tu perineo. No se curva con la columna vertebral. Normalmente se extiende un palmo por encima de tu cabeza conectándote con tu chakra de la coronilla (cósmico) y con el ápice del tetraedro masculino de tu MerKaBah. Y se extiende un palmo por debajo de tus pies, conectándote a la tierra, (tu madre), y con el ápice del tetraedro femenino de tu MerKaBah.

Dependiendo de tu nivel de consciencia, este tubo de prana puede extenderse a mayor o menor longitud de la mencionada, desde justo por encima de la superficie de la tierra, o unas pulgadas o pies por debajo, o puede conectarse con el mismísimo núcleo de la Tierra. También puede extenderse unas pulgadas, algunos pies o algunos miles de millas, por encima de tu cabeza. Este tubo de prana también es el camino por el cual la energía del Kundalini o fuerza vital sube desde la base de la columna vertebral, a través de los varios centros de energía del cuerpo (chakras) hasta la coronilla, abriendo al ser a la "consciencia cósmica".

Tú respiras esta energía de fuerza vital hacia arriba desde la tierra hasta tu chakra del corazón, y hacia abajo desde lo cósmico por encima de ti hasta tu chakra del corazón. Es un flujo continuo. Vuelves a enseñar a tu cuerpo este tipo de respiración que tú y él habéis olvidado, y así tu cuerpo respirara automáticamente de esta forma todo el tiempo.

Al respirar prana a través de tu glándula pineal se activa este 4º ojo, el cual mira hacia lo cósmico, lo que, a su tiempo, altera tu consciencia. Este centro pineal/pránico es el centro de tu consciencia. Respirando conscientemente de esta manera te centra profundamente. También activa y equilibra todos tus chakras, creando así equilibrio. Y unido a esto esta el que respiras hacia el centro del corazón, cambiando tu enfoque desde tu plexo solar (el centro psíquico y de poder) al centro del amor. Este es un cambio desde la percepción de 3ª dimensión a la percepción de unidad de consciencia de la 4ª/5ª dimensión, la cual habilita la compasión y la comprensión.

El centro del corazón es tu puente físico de amor entre lo físico y lo espiritual. Es tu centro cósmico/terrenal, tu centro de amor, (pero no tu centro de consciencia, tu glándula pineal es tu centro de consciencia). Centra y emana aquí tu amor, sentimiento y expresión.

La madre tierra esta ascendiendo los chakras, del ombligo arriba al corazón. Nosotros como especies en ella, estamos haciendo lo mismo. La meditación del MerKaBah te mueve desde el ombligo (actual percepción humana) hasta el corazón, donde estamos yendo. Continuaremos subiendo rápidamente pero primero debemos ocuparnos del corazón. Este esta en alineamiento con la tierra. Tú puedes ir más alto si eres capaz ahora, pero eso es escaparse si no estas dirigido por tu Espíritu (yo superior) para subir mas arriba. Tú estas aquí ahora, estate aquí ahora, acompásate con la tierra. Si tu yo superior dice ir mas arriba, entonces ve adelante, sino estate aquí.

La respiración pránica es especialmente útil durante los cambios magnéticos que están sucediendo en este planeta. Tu cuerpo es esencialmente un imán bi-polar. Alrededor de tu cuerpo hay un campo magnético con forma de rosquilla que te rodea como un "tubo torico". En el centro de este campo esta tu tubo de prana, es la columna central del campo magnético que es emitido por el cuerpo físico. El campo magnético de este planeta esta moviéndose hasta el punto cero. Si tu no estas completamente centrado dentro de tu propio campo magnético, sin esperar que la tierra te estabilice, tú estarás centrado no importa lo que suceda.

La memoria y el conocimiento están directamente unidos al magnetismo. Durante grandes vaivenes magnéticos (cambios polares), normalmente todos pierden la memoria y lo olvidan todo, se produce una degeneración. Olvidan absolutamente todo porque su consciencia, memoria y campo magnético esta conectado al campo magnético / memoria del planeta. Esencialmente se vuelven cavernícolas.

Ha habido muchos cambios polares en este planeta. Esto ha sido documentado por nuestros científicos y puede verse geográficamente y arqueológicamente. Estos cambios también han sido documentados en muchas tradiciones históricas indígenas y documentos religiosos. La Atlántida, Lemuria, el diluvio, etc. son unos pocos ejemplos. Estos cambios polares han sido bastante destructivos porque fueron el resultado de un cambio del planeta desde la consciencia a la inconsciencia, desde una era de luz a una era de oscuridad. Pero el cambio que estamos acometiendo ahora es el reverso, es un cambio desde la inconsciencia hacia la consciencia, (de la oscuridad a la luz) y al final total consciencia dentro de una forma física. Este cambio es un salto evolutivo, no un salto degenerativo. Es una Ascensión, no un descenso. Este es un cambio de consciencia y un cambio consciente. No puedes ascender inconscientemente, debes hacerlo conscientemente.

Esta es una evolución consciente que esta teniendo lugar en el planeta Tierra, una ascensión consciente. Toda la información que necesitas para tu despertar divino esta a tu alcance. Esta información es importantísima para el cambio que esta teniendo lugar. La respiración pránica, potenciando tu cuerpo Ka, y la activación de tu MerKaBah mantienen tu despertar consciente sin importar que cambios magnéticos ocurran, no hay quebranto de la memoria /consciencia.

Si tú estas totalmente centrado dentro de tu propio campo magnético, sin esperar que la tierra te estabilice, tú estarás centrado pase lo que pase. Tu MerKaBah con su propio campo magnético estable, sustituye al campo magnético de la tierra que se colapsa y con el que tú cuentas como referencia de tu marco de tiempo.

La mayoría de la humanidad del planeta Tierra experimentara este gran cambio de consciencia, oficialmente ellos "despertaran" por decirlo así, también la mayor parte de esos que parecen estar lejos de este nivel. La estimación actual esta alrededor del 90%, y por supuesto este valor probablemente cambiara. Cuando hayamos cambiado completamente, no habrá sitio en este planeta para esos que todavía desean permanecer inconscientes.

El Cuerpo Pránico
Tú tienes muchos cuerpos que son parte de tu campo áurico (del aura). El importante, en relación con el prana, es tu cuerpo Ka o cuerpo pránico. El prana interpenetra ambos, al cuerpo físico y a este cuerpo pránico. Este cuerpo Ka es realmente la fuente de la fuerza vital moviéndose a través del primer nivel del campo físico, el cuerpo físico. Al cuerpo Ka se le llama a veces el gemelo espiritual o etérico, pues es un duplicado del cuerpo físico y sus campos energéticos, pero de un tipo de energía más sutil.
Sin el prana moviéndose a través de tu cuerpo físico y amplificando tu cuerpo Ka, no serias capaz de vivir. Es la autentica fuerza vital misma. El desarrollo de este cuerpo te dará un tremendo movimiento hacia una consciencia superior.

El Ka es crucial para elevar tu vibración a niveles superiores de consciencia. Este proceso de despertar requiere energía de fuerza vital, y esta fuerza vital se produce a través de tu Ka. Ya que esta fuerza vital emana de Todo Lo Que Es, tú estas respirando a Dios. Respirar de esta manera es respiración consciente, este es el motivo de la respiración pránica, en donde cada aliento que tu tomas conscientemente sientes tu conexión con Toda La Vida. Estas respirando conscientemente esta energía, este amor, esta vida. Respirar conscientemente es respirar con Dios. Los delfines y las ballenas respiran conscientemente, sus fosas respiratorias son lo mismo que sus tubos de prana. Cada aliento que ellos toman es una consciente inspiración y expiración con el flujo de la vida.

Viviendo tu vida de una forma de impecable maestría, utilizando la respiración Pránica y otras técnicas de alteración de la consciencia, refuerza tu fuerza vital, tu cuerpo Ka. Lo que comes, lo que bebes, con quien interactúas, pensamientos, emociones, percepciones (donde estas en tu consciencia), construye o disminuye tu Ka. Acelerando deliberadamente este cuerpo pránico, asciende tu cuerpo físico, y a su tiempo asciende tu consciencia. Lo que inspires o no de fuerza vital (prana) determina cuanta energía dispones para tus órganos y sistemas corporales. El Ka, determina la claridad, el poder y el impacto de tu pensamiento, y también determina la calidad de tu emoción.
La respiración pránica te mantiene emocional y mentalmente equilibrado, así como centrado en tus centros del corazón y pineal (consciencia). Es de gran ayuda especialmente durante esos incrementados niveles de luz que crean tiempos turbulentos y reacciones físicas, mentales y emocionales a esa luz. Es de gran ayuda también en situaciones de negatividad densa. Situaciones con gente que trata de desequilibrarte y atraparte en el mundo de supervivencia. En esos casos, para y reinicia la respiración pránica, respira el prana hasta tu centro del corazón. Serás instantáneamente ensanchado, cimentado en lo cósmico y en la tierra, y no te afectaran ni las energías densas ni la gente.

Respiración Pránica
Inicialmente de pie, preferiblemente descalzo en la tierra, luego más tarde podrás hacer esto sentado confortablemente. Sea como sea, debes de estar tan cerca de la tierra como sea posible para que tu tubo de prana este en la tierra. Si estas sentado, tu tubo de prana esta mas introducido en la tierra porque no se curva con tu cuerpo, permanece derecho.
Visualiza y siente tu tubo de prana que se extiende derecho a través del centro de tu cuerpo, a través del centro de tu cerebro, a través de tu glándula pineal, a través de tu perineo. Se extiende un palmo sobre tu cabeza y un palmo bajo tus pies. Pon tu mano sobre tu cabeza brevemente para ver cuanto se extiende el tubo de prana. Mira abajo para ver cuanto se extiende el tubo de prana bajo tus pies. (Para visualizar el ancho del tubo de prana: forma un círculo con tu dedo índice y tú dedo pulgar, esta es la medida de tu tubo de prana).

Empieza respirando prana inspirándolo desde la tierra a través de tu tubo de prana hacia tu centro chakra del corazón. (Debes absorber este prana coincidiendo con la inspiración de tu respiración física, pero date cuenta que el prana es un flujo entrante constante, no entra y sale). Siente este prana de la tierra, la fuerza vital de la Madre Gaia fluyendo a través de ti y expandiendo tu corazón.
Ahora inspira el prana desde el cosmos por encima de tu cabeza, desde el centro de la coronilla. (Una vez más, debes absorber el prana coincidiendo con tu respiración física). Absorbe este prana cósmico a través de tu glándula pineal y siente como se activa. Absorbe este prana hacia tu centro del corazón. Siente la naturaleza multidimensional, intergaláctica y universal de esta energía. Siente como esta energía cósmica de fuerza vital te expande profundamente, recordándote tu esencia espiritual.
Ahora haz ambas inspiraciones al mismo tiempo. Absorbe el prana desde abajo y desde arriba a la vez, arriba a través de tu perineo hacia el corazón y abajo a través de tu glándula pineal hacia el corazón. Siente tu corazón expandiéndose. Siente el completo equilibrio que se crea. Siéntete tu mismo centrado en tu coronilla, conectado al reino del Espíritu, conectado a la tierra y equilibrado dentro de tu corazón.

Ahora tienes un corazón lleno de prana. Se ha creado una esfera de prana. Ahora expande esta esfera hasta abarcar tu cuerpo entero. (Esta es la esfera de Leonardo da Vinci). Esta esfera de prana penetrara y vivificara tu cuerpo entero y activara tu MerKaBah.

Esto es un flujo constante. Hazlo siempre. Hazlo cuando conduces tu coche. Hazlo mientras ves la TV. Hazlo en todas partes, a cualquier hora, en cualquier lugar, especialmente en situaciones de desequilibrio como lugares públicos donde hay cantidad de dramas de control de consciencia de masa y energías de supervivencia. Respira prana conscientemente hasta que lo hagas de una forma natural siempre. Se un respirador consciente de Divinidad.

Ahora que has practicado la respiración Pránica con instrucciones muy concretas, ya tienes en la memoria lo que tienes que hacer de un modo natural. Ahora hazlo de una forma más femenina. Solo relájate y permite que el prana venga de un modo natural y sin esfuerzo. Relájate tanto que se te caiga la cabeza. No tragues saliva ni nada, solo relájate y babea. Permite que el prana fluya dentro de tu corazón sin pensar en ello. Solo relájate, no pienses. Si tu mente no quiere callarse, solo obsérvala pensar. Permite a los pensamientos venir e irse. La clave aquí es máxima relajación. Permite esta experiencia. Solo relájate, deja que todo se vaya, y permite a tu cuerpo recordar como respirar.

Vuestro en Consciencia Pránica
Hermano en Prana
ZaKaiRan

Referencias: (1) – "Las Llaves de Enoch" de J. J. Hurtak.
Otras referencias generales: "The Hathor Material" de Tom Kenyon y Virginia Essene. Y enseñanzas de Drunvalo Melchizedek. Para información adicional sobre el MerKaBah, ver por favor mis libros y artículos acerca del Cuerpo de Luz. Ver también el material de Drunvalo, y los libros "Flower of life Workshop" y "The Keys of Enoch".

Traducido por Luis A. Pérez

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Edición y enviós
Grupo Ashtar.
Argentina

"Soy un ser humano divino y soy guiado por mi Divinidad, que en su infinita sabiduría guía todo lo que pienso hago y siento en este día"

El acto de reír en si mismo es como un detergente del corazón. El lava algunos de esos sollozos del corazón. Eso hace que el corazón se sienta bien. Sananda-

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El tiempo se les acaba y por eso asustan al personal con el 2012, prepararos antes o después esta lucha nos alcanzará a todos. Eso si no tengáis miedo, todo está de nuestro lado. Incluso el tiempo.
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