"Esta es la cuestión sobre el futuro, cada vez que lo miras, cambia, porque lo mirastes, y eso cambia todo lo demás"

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Importante: el agua usada debe ser libre de cloro y sin flúor o fluoruro de sodio,, así que ojo al escoger el agua embotellada mineral. Miren la composición química (en mg/l) de la misma en la etiqueta del recipiente, o si sabe de una fuente natural fiable esta es la mejor.
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Método de Pascal Poot

Método de Pascal Poot
Pascal Poot es productor de semillas orgánicas desde hace 20 años. En sus 3 hectáreas de la región de Herault, Francia, desarrolló un método que le permite cultivar unas 400 variedades de tomates orgánicos sin el uso de agua o pesticidas. El clima en esa región es muy seco y el terreno rocoso, lo que hace que su método agrícola sea extremadamente interesante, resultando que, a pesar de las circunstancias aparentemente adversas, cada planta produce unos 25 kilos de tomates.

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domingo, 16 de noviembre de 2008

La miel, la mejor opción contra la tos


ESTUDIO EN NIÑOS



















Distintas clases de miel. (Foto: Quique Fidalgo)


ÁNGELES LÓPEZ


MADRID.- A veces los estudios científicos van por detrás de la sabiduría popular. Este es el caso de un trabajo que publica la revista 'Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine' y en el que se demuestra que la miel es un remedio eficaz contra la tos. Según esta investigación, este alimento es incluso mejor que el dextrometorfano, un medicamento que contienen muchos jarabes para eliminar este molesto síntoma, típico de los constipados.


A partir de ahora, abuelas y madres tendrán otra razón para dar un vaso de leche con miel a los más pequeños de la casa cuando la tos no les deja dormir. Este síntoma es una de las causas más frecuentes por las que acuden las familias a la consulta del médico y casi siempre está relacionado con una infección de las vías respiratorias altas.


El empleo de dextrometorfano, presente en multitud de jarabes y pastillas, se ha generalizado en muchos países. Sin embargo, numerosas entidades médicas no están a favor de su uso, como la Academia Americana de Pediatría, ya que su eficacia no está demostrada y se ha relacionado con algunos efectos adversos como alucinaciones, reacciones alérgicas, somnolencia, psicosis, etc.


Por otro lado, muchos remedios caseros y preparaciones herbales también se utilizan ampliamente. La Organización Mundial de la Salud señala que la mayoría de estas preparaciones son baratas y anima a utilizar antitusivos seguros como el zumo de limón o la miel para el tratamiento de la tos, si la familia está de acuerdo.

De ahí la importancia del trabajo realizado por pediatras de la Universidad de Pennsylvania (Estados Unidos), en el que han comparado dosis similares de miel, dextrometorfano y un placebo (sustancia inactiva). En el estudio participaron 105 niños de dos a 18 años que habían acudido a una consulta médica por presentar tos y otros síntomas propios de un constipado.


Los participantes fueron asignados de forma aleatoria a uno de los tres grupos. Así, a los padres se les aconsejó que podían administrar la sustancia con una bebida caliente, siempre que no tuviera cafeína, unos 30 minutos antes de que el hijo se fuera a dormir. Al día siguiente los progenitores contestaron a unas preguntas por teléfono sobre cómo habían pasado la noche.

Una tos menos frecuente y menos molesta

Al analizar los resultados se comprobó que los jóvenes que habían tomado miel tosieron con menos frecuencia por la noche, la tos fue menos molesta y durmieron más. La mejoría de estos pacientes también repercutió sobre los padres que conciliaron mejor el sueño.


"La miel tiene un efecto antioxidante y antimicrobiano bien establecido, lo que se ha sugerido como mecanismo para su eficacia en la curación de heridas y puede ayudar a explicar su superioridad en este estudio", señalan los pediatras de este trabajo. La miel más oscura, como la empleada en esta investigación, suele tener un mayor contenido de componentes fenólicos, que están asociados con propiedades antioxidantes.


Otra explicación sobre su efecto podría estar en la hipótesis de que las sustancias dulces causan una salivación refleja y pueden dar lugar a una mayor secreción de moco en las vías aéreas y tener un efecto demulcente (suavizante) sobre la faringe y laringe, y por ello reducir la tos.

"Ofrecemos una evidencia a favor de la miel como una alternativa que se considera segura para niños mayores de un año", concluyen.


Por su parte, un editorial publicado en la misma revista, destaca que a partir de ahora, cuando los padres le reclamen a los pediatras algún producto para tratar la tos de sus hijos, los médicos podrán recomendar la miel como una sustancia eficaz, barata y no relacionada con efectos secundarios. No obstante, serán necesarios más estudios para saber si la mejoría observada en este trabajo será la misma con otro tipo de mieles.


Fuente: http://www.elmundo.es/elmundosalud/2007/12/03/medicina/1196711880.html


Documentos relacionados:

http://voz-y-pensamiento.blogspot.com/2008/01/cual-es-el-nico-alimento-que-no-se-daa.html

http://voz-y-pensamiento.blogspot.com/2008/02/la-canela-puede-triplicar-la-actividad.html

sábado, 15 de noviembre de 2008

COMO ESTáN ROBANDO LOS RUMANOS.IMPORTANTE, LEErLO!!!!

Correo colgado integro como nos ha llegado, tened cuidado!!!!

AVISAD A VUESTROS FAMILIARES Y AMIGOS
>
>
>
> LÉELO ES MUY IMPORTANTE Y PÁSALO A QUIEN CONOZCAS
>
>
> El otro día me llamaron al telefonillo del portero automático un
> hombre para vender unos perfumes, como no le abrí se enfadó y me dijo
> que sólo por ver no me iba a cobrar, pero de muy mala gana; yo le
> contesté que no me interesaba y se enfadó, llegando a decir que soy
> una rata. No sé si tendrá algo que ver con lo que está pasando en
> Madrid, parece cierto, es muy peligroso.
>
> ¡¡OJO!! Cuando me lo contaron se me pusieron los pelos de punta.
>
> A una amiga la durmieron en el baño del Cine y le robaron. No recuerda
> nada sólo que una Sra. Le dio a oler un Perfume.... También yo fui
> abordado ayer por la tarde, en el parking de un centro comercial, por
> dos hombres que me preguntaron cuál era el tipo de perfume que yo
> usaba. Luego, me preguntaron si me gustaría probar un perfume
> sensacional que ellos estaban vendiendo a un precio de oferta.
>
> Probablemente yo habría aceptado si no hubiese recibido este e-mail
> algunas semanas atrás avisando sobre el golpe del perfume. Los
> hombres permanecieron entre los coches aparcados, imagino que
> esperando que apareciese algún incauto. Paré a una señora que iba en
> dirección a ellos y la previne de que me habían avisado que en los
> centros comerciales o estacionamientos había gente que te abordaba
> para ofrecer OLER EL PERFUME que estaban vendiendo pero que en
> realidad no es perfume, ES ÉTER.Cuando lo hueles te desmayas y
> aprovechan para robar todo lo que llevas de valor y quién sabe qué
> más. Copia este mensaje y envía a tus amistades, ya están operando en
> todas partes. ¡No es un chiste!
¿ Profecía? tal vez. Solo recordaré una que leí hace un tiempo:

"Tendrán su poder por 100 años, después lo perderán para siempre"¿Cuando engañaron a la sociedad Americana y compraron la Reserva Federal? 1913 ¿cuanto son 100 años más?

El tiempo se les acaba y por eso asustan al personal con el 2012, prepararos antes o después esta lucha nos alcanzará a todos. Eso si no tengáis miedo, todo está de nuestro lado. Incluso el tiempo.
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